【タイトル】
コオーディネーショントレーニング
【本文】
コオーディネーショントレーニングとは、脳と体幹に刺激を与える運動で、姿勢や腰痛の改善等の効果が報告されている運動です。２年生は、日頃の全校での取り組みに加えJACOTの講師による指導を受けました。楽しく体を動かす活動から、自分の体の動きをコントロールする感覚を味わうことができました。
【添付ファイル】
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